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2023年 11月 25日 辛いときのメンタル回復法⑪
こんにちは！一年の中野です。
寒くておでんが恋しい季節になってきました。
鍋やおでんは身も心もあったまるのでたまに食べてリラックスするのもいいかもしれません！
さて、今回のテーマは「辛いときのメンタル回復法」です。
私が勉強で伸び悩んでメンタルが辛くなった時は、友達と電話、おいしいものを沢山食べる、運動をするなどをしていました。
受験直前期は特に人と関わる事が少なくなり気持ちが落ちてしまうことが増えると思います。
なので、友達や家族と会話をしたり、自分の好きなことを息抜きでしたりすることがとても効果的です！
是非参考にしてみて下さい！
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2023年 11月 24日 辛い時のメンタル回復法⑩
こんにちは！3年の内藤です。
今回のテーマは「辛いときのメンタル回復法」です。
僕がメンタルを保つために行ったことは
今までやってきたことを振り返って自信をつける！ということです！
皆さんは今まで夏休みの長い時間や学校があるような大変な時でも頑張って学習をしてくれたと思います！
これまでやってきたことは裏切らないはずです！！
あと少し頑張りましょう！！
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2023年 11月 23日 辛いときのメンタル回復方法⑨
こんにちは！千葉大学1年の畠田滉大です！
最近はプロ野球がオフシーズンに入り、試合を見ることが出来ないのがなかなか寂しいです。。。
しかし、FA宣言をした選手や、自由契約、戦力外となった選手の動向をチェックするのが日頃の楽しみの一つになっています！
さて、今回のテーマも前回に引き続き「辛いときのメンタル回復方法」です。
私がやっていたのは友達と話すことです！
昼休みや放課後は勉強だけでなく、友達とわいわい話したりゲームをしたりしていました！
また、東進には友達と一緒に帰るのを楽しみにしながら来ていました！
受験勉強をしている中で辛いことが数多くあると思いますが、そんな時こそ割り切って友達との時間を全力で楽しんでほしいと思います！
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2023年 11月 21日 辛いときのメンタル回復方法⑦
こんにちは！担任助手1年の弓削です(o^―^o)
11月も下旬に入りました！寒いですね～
今は明々後日の学園祭が楽しみで仕方がないです！！大学生がやる店ってなんかたのしそうじゃないですか？？
さて、今回のテーマは「辛いときのメンタル回復方法」です！
毎日勉強を続けている皆さんは本当にすごいです！！でも疲れちゃうときって必ず来ますよね…。
私が実際にやっていたメンタル回復方法について話したいと思います！是非参考にして下さい！
私がやっていたのは、ご飯をいっぱい食べることです！
家で夜ご飯をいつもよりたくさん食べるとか、お昼を少しお高めのものにしたりだとか、塾の途中に甘いものを食べに抜け出すとかです。
受験中なんて誰も自分の体形なんか見てないし、太ったところで損することはないので罪悪感はありませんでした。
最近だと、おすすめはチョコパイです！
王将の黒チャーハンもおいしいです！！
是非試してみて下さい(o^―^o)
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2023年 11月 20日 辛いときのメンタル回復方法⑥
こんにちは！担任助手2年の西野です。
来週11/24-26にうちのキャンパスで駒場祭という学園祭が行われるのですが、
自分は11/24にバンドをやることになったのですが、その練習で忙しすぎて喉が死んでます。。
さて、今回のテーマも前回に引き続き、「辛いときのメンタル回復方法」です！
長時間勉強してたら疲れますし、それで結果が出なかった時、メンタルに何も来ない方がおかしいです。
なので、メンタルが崩れないようにするのではなく、崩れた時にどうするか、が大事ですよね！！
もちろん、担任助手などに話す、というのは一つの手ですが、自分は、友達と会ってバレーボールをする！です！
友達って、どんなに自分が失敗しても、辛いときでも、絶対にいなくならない存在です。偉大ですよね～
友達に会って話せば気が紛れますし、何より、同じ受験を控えている仲間だと思うので、
同じ状況の者同士、頑張ろう！とやる気になると思います！
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